Проведение групповых и индивидуальных занятий по хатха-йоге и йогалатесу, составление различных многофункциональных программ для комплексной проработки мышц: асаны йоги, упражнения с гимнастическим мячом, упражнения у станка, растяжка с использованием специального оборудования, консультации по правильному питанию и здоровому образу жизни.

Проведение групповых и индивидуальных занятий

Инструктор по йоге и йогалатесу: Проведение групповых и индивидуальных занятий по хатха-йоге и йогалатесу, составление различных многофункциональных программ для комплексной проработки мышц: асаны йоги, упражнения с гимнастическим мячом, упражнения у станка, растяжка с использованием специального оборудования, консультации по правильному питанию и здоровому образу жизни. Инструктор-методист большого бассейна: наблюдение за порядком, обеспечение безопасности посетителей, плавающих в бассейне, предоставление необходимого оборудования занимающимся. Тренер по лечебной физкультуре: проведение занятий в группе "Ветераны труда": составление многоплановых занятий в группе пожилых людей с использованием различного оборудования, подбор необходимых для поддержания физического здоровья и активного долголетия упражнений без перегрузок, элементы суставной гимнастики, вытяжение мышц, мягкие скручивания, упражнения на дыхание

Проведение групповых и индивидуальных занятий по хатха-йоге и йогалатесу, составление различных многофункциональных программ для комплексной проработки мышц: асаны йоги, упражнения с гимнастическим мячом, упражнения у станка, растяжка с использованием специального оборудования, консультации по правильному питанию и здоровому образу жизни.

Факультет психологии, социальной медицины и реабилитационных технологий, Психология

Академия "Wellness", Москва, Фитнес-Йога